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58 Minuten

OneshotPoesie, Angst / P12 / Gen
25.02.2021
25.02.2021
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Ich schaue auf die Uhr.
58 Minuten.
Es sind noch 58 Minuten.
58 Minuten in denen ich die Tortur über mich ergehen lassen muss.
Wie immer wenn ich diesen Punkt wieder erreicht habe versuche ich mich zu beruhigen. Wie immer gelingt es mir nicht.
Ich atme ein. Konzentriere mich auf den Tisch vor mir. Alles ist gut. Es ist nichts schlimmes hier. Eins, Zwei, Drei, Vier. Ich halte den Atem an. Hilfe. Eins, Zwei, Drei, Vier, Fünf. Wieso endet das nicht? Ich atme aus. Eins, Zwei, Drei, Vier, Fünf, Sechs, Sieben. Ich werde immer unruhiger. Mein Körper gehorcht mir nicht mehr. Unruhig rutsche ich auf meinem Stuhl herum. Ich habe das Gefühl ich müsste jeden Moment aufstehen und weglaufen. Fight or flight? Ich wähle flight. Nein. Nicht flight. Ich tue garnichts. Ich tue nichts außer Angst zu haben. All die Therapiestunden die ich gemacht habe, all die Übungen, all die Wochen in denen ich meine Angst besiegt glaubte stellen sich nun als einzige große Lüge aus. Ich habe sie nicht besiegt. Ich habe meine Angst nicht überwunden. Sie ist noch da und klemmt mein Inneres in ein Gefängnis aus dem ich nicht ausbrechen kann.
In schreie, ich heule, ich sterbe. Doch niemand hört mich, sieht mich, bemerkt mich.
Ich sehe wieder auf die Uhr, doch es sind immer noch 58 Minuten.
58 Minuten und der Teufelskreis beginnt von neuem.
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